Dr. Martina Esberger-Chowdhury ist eine Achtsamkeits- und Meditationstrainerin.
Nach einer langen Karriere in der globalen pharmazeutischen Industrie, beschloss sie neben einer Beratungs-Tätigkeit für den Gesundheitsbereich, sich auf die Vermittlung von Achtsamkeit im Alltag, für chronisch Kranke und für Unternehmen zu fokussieren.
Martina bietet Achtsamkeits- und Meditationstrainings an, sowohl im Gruppen- als auch im Einzel-Setting.
Vom Beruf ist Martina Pharmazeutin mit zusätzlichen Ausbildungen in Marketing und Management. Ein besonderer Schwerpunkt ist die Entwicklung der Hilfe zur Selbsthilfe für den chronisch kranken Patienten, einen ganzheitlichen Ansatz für den Körper, den Geist und für die Seele.
In ihrer Freizeit praktiziert sie Yoga, spielt Golf, organisiert Konzerte, liest und schreibt. Sie ist verheiratet und hat einen Sohn.
1979 gründete Jon Kabat-Zinn die Stress Reduction Clinic auf der Universität von Massachusetts, um eine Form der Meditation bekannt als... Weiterlesen →