Chefredakteurin: Katrin Tschürtz
Denn wir sind das, was unsere Besucher aus uns machen. Wir freuen uns über deine Erfahrungen, deine Ideen, deinen Lob und Tadel: contact@youbeee.com
Herausgeberin von Youbeee Magazin ist Youbeee AG mit Sitz in Zürich. Das Unternehmen unterstützt Menschen zur Entschleunigung und Neuorientierung.
Keinen Stress nach dem Urlaub!
Kürzlich bei einem Telefongespräch im Tram mit gelauscht. Sagt sie «Seit ich aus dem Urlaub zurück bin,… Weiterlesen →
MBSR: Die Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
1979 gründete Jon Kabat-Zinn die Stress Reduction Clinic auf der Universität von Massachusetts, um eine Form der Meditation… Weiterlesen →
Eine Woche Stille! Und was soll das bringen?
„Und was soll das bringen?“, fragte mich meine Mutter vor meiner Abreise zu meinem Stille-Retreat mit Sri… Weiterlesen →